Volver a empezar...

Como ya lo dije anteriormente esta semana que pasó fue un completo desastre, pero siempre podemos tener una oportunidad para "volver a empezar" y eso es lo que haré...a partir de mañana tomaré esto más en serio, no puedo seguir jugando con mi cuerpo, odio verme gorda pero no hago nada por solucionarlo...ya casi no tengo ropa para ponerme...pero aún así sigo comiendo!!!...Maldita ansiedad!!!

Mañana empieza un reto al que me uní en facebook para ver quién baja más de peso...aunque no gane espero perder mínimo unos 10kg, es mucho para 1 mes (que es lo que dura el reto) pero haré hasta lo IMPOSIBLE por lograrlo...

Para empezar trataré de hacer ayuno por lo menos unos 5 días (lunes a viernes) ya que el fin de semana pasa mi mamá en la casa y no tengo como dejar de comer, pero si puedo hacer dieta :D

Primero voy a escribir mi posible menú para esta semana y TENGO que cumplirlo, así me muera del hambre, así lloré, así mi cuerpo me pida comida NO se la daré...!!!

Menú:

Lunes - Viernes

Desayuno:

1 taza de té y media taza de yogurt

Medio día:

mucha agua

Almuerzo:

1 taza de té y media taza de yogurt

Media tarde:

más agua

Merienda:

1 taza de té

Y no podría faltar mis ejercicios diarios (1 hora de baile)

Sábado y Domingo

Desayuno:

1 taza de té

1/2 taza de yogurt

1/3 porción de galletas integrales

Medio día:

1 manzana

Almuerzo:

Ensalada de pepino con tomate

1/2 porción de atún en agua.

Media tarde:

1 manzana

Merienda:

1 taza de té

1/3 porción de galletas integrales

Con esto espero bajar mínimo 5 libras así que esta semana debo ponerme firme si quiero llegar a ser como mi gran thinspiration "Britney Spears" desde chica siempre la admiré, decía "increíble que cuerpazo que tiene" muero por ser como ella, por eso no estaba TAN gorda en el colegio...pero para ella no era tan fácil como parecía!...obvio NADA es fácil en la vida y mucho menos la belleza!!!

Y como ya lo dije así me esté muriendo del hambre NO ME DEJARÉ VENCER!!! =)