:S

sólo diré: Damn!!!!!

Fin de semana fataaal, a este paso no llegaré a mi primera meta nunca D: el sábado tuve un almuerzo normal :S y hoy me tocó cocinar para un deber de la u, y si...tragué!!! :S me odio!!! había estado tan cerquita de mi meta y lo arruiné, porque me pesé como todos los días y subí!!! :S

Lo único bueno, aunque ni tanto, es que mañana empieza una nueva semana y puedo empezar de nuevo, no me voy a dejar vencer, yo siempre cumplo lo que me propongo y esto no será la excepción!!!

Así que a parte de NO COMER desde mañana empiezo nuevamente con mis ejercicios, creo que esa será la forma de poder bajar más rápido...!!!

Trataré de escribir más seguido en esta semana...

Semana ocupada :S

Bueno mi última entrada fue el lunes así que son 4 días que contar, aunque no hay mucho que decir...he estado bastante ocupada con un proyecto de mi u...tengo que organizar una boda :D me encanta pero es bastante estresante, por lo que no he tenido tiempo para actualizar mi blog, ya hice mi adelanto así que por ahora tendré un poco más de tiempo para seguir escribiendo...

En general ha sido una semana muy buena, sólo un día tuve un ataque de hambre D: pero creo que también fue a causa del estrés, porque fue ayer de noche que sentía que ya me desmayaba, el martes no comí almuerzo, pero tuve que salir con mi mami y si, como ya se imaginan comí!!! Pero me tomé un helado de esos que venden en Baskin Robbins que son bajos en calorías, son una delicia y no engordan tanto, no podía dejar de comerme uno...pero fue lo único que comí ese día, el miércoles si hice mi ayuno completo y parte del jueves hasta que sentí que me desmayaba mientras terminaba el avance de mi proyecto que era para hoy y me fui a comer un pan :S luego tuve náuseas pero bueno no pasó a más porque aunque tenga muchas ganas de vomitar simplemente no puedo hacerlo, se me hace imposible!!!

Hoy me fui a mi curso y obviamente no fui al break porque qué es lo que nos dan??? un sánduche de atún con mayonesa y un vaso de cola :S no hay como, no ayudan con la gente que se quiere mantener saludable y comer algo NO engordante!!! Y como ya me imaginaba que nos iban a dar (es muy típico dar ese tipo de comida en el break) yo llevé mi botella de agua, un yogurt natural pequeño y una funda de galletas intgrales, a lo mucho habré consumido unas 200 cal :D llegué a mi casa me quedé dormida un rato y me levanté a tomarme una taza de té y mucha agua!!! :D

Así que espero como lo dije antes llegar a la siguiente semana a mi primera meta!!!...aunque ya he bajado 10 lb, algo que me pone muy feliz, necesito ver los 72kg en la báscula!!!

Saludos princesas...!!!

Volviendo...

Tal parece que con cada inicio de semana mi motivación aparece...no sé que pasa los días posteriores :S pero estoy feliz nuevamente :D hoy lo único que comí fueron unas galletas integrales, casi unas 50 cal, una taza de té y muchísima agua ^_^

Ojalá pueda seguir así por lo menos hasta el viernes, como odio que me dé hambre!!! maldito cuerpo tienes mucho que quemar antes de pedirme comida!!!

Todavía no he podido llegar a mi primera meta, eso me pone algo triste...pero espero que de aquí a la próxima semana pueda llegar a mi meta y si es un poco más, mejor!!!

Tengo que hacerlo, ya ha pasado demasiado tiempo y sólo he bajado 3 kg!!! >_<

nada bueno...

Y como siempre amanecí con todas las ganas del mundo de seguir en pie con mi dieta pero como siempre mi mami viene y pide almuerzo pollo de KFC con ensalada :S

Aunque en muchas dietas que he hecho me han dicho que comer ese pollo no hace que engordes no creo que me sirva para lo que estoy haciendo ahora :S

Ojalá no haya subido nada sino me muero!!! D:

perdí la cuenta xD

Bueno la verdad ya no sé cuántos días llevo con la dieta, igual no es como muy constante hasta ahora porque varios días he comido cosas que no debía...pero estoy feliz, hoy hice mucho ejercicio (demasiado) y casi no comí nada más que media taza de yogurt light y galletas integrales, 2 tazas de té y mucha agua :D cada vez estoy más cerca de mi primera meta!!! Y si sigo así máximo hasta el lunes llego!!! ñ_ñ

Este fin de semana voy a tener que comer "algo" trataré que no sean muchas calorías, nada me va a detener el llegar a mi meta!!! :D

Un día más...

Hoy me fue casi bien con mi dieta...me desperté a tomar agua, luego más agua y de almuerzo pepino picado con más agua! :D

No he hecho ejercicios estos días porque la verdad he andado perezosa y desde el día que jugué con el wii hasta ayer estuve súper adolorida :S pero mañana volveré a jugar, la verdad es que es casi como hacer ejercicio, es muy bueno xD

En la noche me tomé una taza de café y más agua! :D

Así que este día puedo decir que está superado, si sigo así hasta que termine la semana espero para el lunes lograr la primera meta que me tracé!!! n_n

Hasta mañana princesitas!!! :)

Nueva Semana

No escribí por varios días...qué mal!!!...bueno aquí estoy reportándome nuevamente, supuestamente esta semana empezaba un ayuno radical, pero me fue remal...el lunes no tanto, comí poquísimo talvez unas 500cal, pero ayer salí con mi mami a hacer compras, para variar y si, temrinamos comiendo comida chatarra!!! :S

aunque fue lo único que comí en el día, pero si quiera fueron más de 1000cal.

Hoy por otro lado sólo he tomado agua y es lo único que pienso tomar hoy y talvez algo de lo que me hicieron de almuerzo...tomate o pepino, nada más.

Por cierto ya me pesé y bajé 1kg no es bastante, pero la semana pasada si que me di varios atracones así que por lo menos bajé algo...para la próxima semana espero bajar mínimo 2kg, ojalá lo pueda lograr así ya cumpliría mi primera meta!!! :D

¡¡¡Saludos prinzs!!!

Dos días seguidos...again!

Ayer salí de compras con mi mami otra vez y como siempre que salimos terminamos comiendo algo :S se me hace tan difícil decir que no :'( me comí un mousse de frutilla, estaba casi natural pero aún así ha de haber tenido muchas calorías...lo que no dejo de tomar es mucha agua, por lo menos que me ayude a eliminar las toxinas :S

Para almorzar trajimos pollo de KFC :S definitivamente esta ha sido la PEOR semana de mi dieta...lo bueno es que en la tarde me trajeron mi wii :D me puse a jugar como loca y sudé muchísimo, ojalá haya servido de algo...

Como jugué hasta bien tarde me desperté como a las 11 y desayuné frutas y de almuerzo pollo, tratando de compensar un poco lo mucho que he comido estos días...

Cada vez se me hace más difícil lograr mi meta...lo único que me ayuda un poco es que en el facebook puedo compartir experiencias con otras princesas que también se les hace difícil seguir con la dieta, pero nos damos ánimos :)

8 y 9 de Junio

Nuevamente me perdí por 2 días casi...bueno no hay mucho que decir ayer pequé con un pequeño sánduche en la noche :S y hoy ni se diga...en todo el día no comí, pero hoy era el cumpleaños de una persona de mi familia y salimos a comer a un restaurante, imposible no comer en un lugar así...no me quedó de otra, ahora por lo menos lo que resta de la semana no comeré más!!! Me mantendré a punta de agua...
Estoy pensando en comprarme un wii :D así mientras juego también hago ejercicios xD y ojalá pueda bajar más que sólo bailando...pero todavía no estoy completamente decidida :S


Bueno ya me iré a dormir con un cargo de conciencia más pesado que yo :S espero poder controlarme con la comida :'(

I want to die...

Cuando pensaba que podía controlar mi AMOR por la comida...recaí!!! Hasta vergüenza me da escribir lo que comí hoy, todo iba bien hasta la tarde que salí con mi mami al mall...fuimos de compras y antes de venirnos me dice ¡vamos a comer algo! yo dije no, sólo tomaré agua o té y ella pidió una mega comida y no pude resistir y pedí lo mismo :'( aunque no alcancé a comerme todo, pero...comí!!! No debí hacerlo!!! Recién es el 2do día de la semana y ya estoy rompiendo la dieta!!! Soy una CERDA!!!

Mañana tendré que hacer ayuno total...no merezco comer absolutamente NADA, es la única forma de tratar de compensar lo que comí hoy!!!

Siento que me odio...por qué no puedo ser la chica de antes, que aunque me pongan comida en mis narices siempre decía que no??? La que no se dejaba tentar por la comida??? =(

Veré cómo hago pero no puedo volver a dejarme vencer por la comida...soy una princesa y una princesa tiene auto control sobre si misma...y eso es lo que haré!!!

Día 8

Hoy amanecí algo amargada porque me tenía que pesar y como lo dije ayer estoy con mi periodo y tenía miedo que la báscula no me marque menos kilos...pero al levantarme lo había logrado...bajé 2kg ^_^ (estoy en 75kg) no es mucho, pero considerando que no hice la dieta perfectamente, además que estoy en "esos días" ha sido bueno y la verdad me motiva muchísimo para que esta semana haga la dieta como se debe :D

Si lo hago estaríamos hablando de talvez unos 3kg para la próxima semana y lograré cumplir mi primera meta!!! Espero no caer en la tentación esta vez y si llegara a pasar pensaré en los 2kg que he bajado hasta ahora...

Me siento muy bien, hoy he podido respetar mi dieta aunque me siento algo mal porque cuando me tomé el te me comí unas galletas integrales =( son permitidas pero no para esta semana...pero no tienen muchas calorías que es lo importante, para el almuerzo me comí unas cucharadas de pepino picado y mucha agua :D
Así que como ven hoy ha sido un buen día de dieta...espero mantenerme así toda la semana...lo que si, hoy no hice ejercicio en "mis días" no me gusta moverme mucho porque me cogen unos dolores bastante fuertes...así que esperaré tranquila a que me pase y de ahí si a matarme haciendo ejercicios!!! :D

Saludos nenas!!! ^_^

Días 6 y 7

Nuevamente 2 días juntos en un post, la verdad es que los fines de semana son de relax (por lo menos para mi) así que todos los fines de semana los escribiré juntos.

Veamos el sábado mi dieta fue casi perfecta si no hubiera sido porque en la tarde-noche mi mami vino con una funda de snacks (con pocas calorias, pero al fin no debí comer) y me dio un poco :S no pude resistirme, soy una completa bestia!!! :S

Hoy si fue un día terrible, para empezar me vino el período, por ende me siento rehinchada (o sea GORDA) mañana toca pesarme y no quiero ver que haya subido o no bajado nada, me aterra sólo pensarlo!!! =(

Como mi mami hacía hoy el almuerzo, no pude decirle que no ya que ella me controla que coma :S y aún sabiendo que estoy a dieta me hizo comer algo que no debí!!! :S

En la noche me tomé un té caliente y me repleté de agua...ahora sólo tengo que esperar a levantarme mañana y ver la balanza y rogar porque haya bajado por lo menos 1kg...

Lo que si estoy decidida es que desde mañana mi ayuno será más radical...SÓLO tomaré líquidos, sea agua, té o yogurt light...tengo que hacer que la balanza me marque menos números para la próxima semana, sino me volveré loca!!! :S

Y más que nada morderme la lengua si mi mami me ofrece algo que no deba comer, de verdad es terrible hacer dieta sola en esta casa!!!...era mucho más fácil cuando las dos la hacíamos, pero ella parece no querer bajar de peso :S

Saludos Princesas...! =(

Día 5

Hoy me tuve que levantar temprano para ir a la universidad, desayuné lo mismo que he desayunado todos estos días :D mientras estaba en mi curso la verdad estaba muy entretenida que ni me acordé de la comida...luego nos dieron un receso y me comí las galletas integrales con una botellita de yogurt que llevé...allá nos dieron el 'break' pero obviamente yo no iba a comer ese sánduche lleno de mayonesa y calorías, con lo que me ha costado mantener mi dieta esta semana no iba a romperla en un ratito...

Cuando llegué a la casa tuve que comerme unas frutas para no almorzar, mi mami ya había llegado del trabajo y ya no pude deshacerme de la comida :S

Hoy no pude hacer ejercicio pero la semana que viene trataré de hacer 2 horas de ejercicios y veré si sigo con mi ayuno, que hasta ahora parece que me ha servido mucho...no puedo esperar a que sea lunes para volverme a pesar y saber si he bajado algo...

Mañana y pasado no podré ayunar porque mi mami pasa todo el día acá en la casa pero como sabe que estoy  a dieta me hará algo light...mi mami cocina demasiado rico :S ojalá no haga algo que me guste mañana para el resto xD y si lo hace pues no me quedará más que REPLETARME de agua!!! :D

Días 3 y 4:

Ayer me olvidé por completo de escribir :$ pero he tenido un gran avance, he hecho mi dieta al pie de la letra, sigo con mi ayuno aunque a veces me comí una que otra galleta integral (no más de 50cal) como lo dije anteriormente no puedo dejar de comer porque tengo problemas de hipoglucemia y si no como me puedo desmayar y bueno eso no me conviene porque se darían cuenta del tipo de dieta que estoy llevando y no me dejarían seguir.

Mi mami si sabe que estoy a dieta, pero no sabe como la estoy llevando y como ella trabaja de lunes a viernes siempre llega pasada la hora de almuerzo así que no sabe si como o no :D

En estos días me dieron ganas de comer algo que NO debería, pero fui más fuerte y no me dejé vencer, estoy segura que si termino bien esta semana y la siguiente, podré seguir sin ningún problema el resto de los meses...así que no bajaré los brazos esta vez!!!

Mañana tengo un curso de la universidad, estaré ahí toda la mañana y parte de la tarde...así que llevaré mi comida que serán frutas, yogurt y galletas. Y mucha agua como siempre!!!

¡¡¡Saludos princesitas!!!